Stressbewältigung durch Achtsamkeit - MBSR Original 8-Wochen-Kurs

Lernen Sie mit den Herausforderungen des Lebens angemessen umzugehen

MBSR - MindfulnessBasedStressReduction ist ein vielfach beforschtes Training. Sie wünschen sich Veränderung und möchten aus dem Hamsterrad des ständigen funktionieren müssen und getrieben sein heraustreten ? Wollen wieder mehr Lebensfeude und Gelassenheit erleben ?

Dann lade ich Sie ein, Ihr Leben liebevoll zu verändern. Bewusst über die Automatismen und immer wiederkehrenden Muster in Ihrem Leben zu werden und Ihrem Leben eine neue Richgung zu geben.

8 Termine immer montags von 18:30 bis 21 Uhr. Beginn: Mo, 15. Mai 2023

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