MBSR-Woche im Kloster

Eine MBSR - Auszeit im Kloster   Jetzt anmelden

Eine Woche MBSR kennenlernen oder vertiefen. Erfahren Sie die Wirkung der Achtsamkeit. Übernehmen Sie die Verantwortung für Ihr Wohlergehen.

Sie werden gestärkt, erholt und klarer nach dieser Auszeit sein. Es werden in dieser Woche die formellen Inhalte eines Original-MBSR-8-Wochen-Kurses vermittelt und täglich geübt. Nach und nach wird sich tiefe Ruhe und Frieden in Ihnen einstellen können.

Lernen Sie achtsam kommunizieren, mit Stress kompetent umgehen und erleben Sie das wunderbar achtsame Umfeld eines buddhistischen Klosters im schönen Odenwald. Ein Ort zum Erholen und Durchatmen und mit einem köstlichen Klosterbuffet.

Mo, 13.4.26 - Fr, 17.4.26

Kursangebot      Achtsamkeits-Wochenend-Seminare