MBSR-Woche im Kloster

Eine MBSR - Auszeit im Kloster  noch freie Plätze

Eine Woche MBSR kennenlernen oder vertiefen. Erfahren Sie die Wirkung der Achtsamkeit.

Sie werden gestärkt, erholt und klarer nach dieser Auszeit sein. Es werden in dieser Woche die formellen Inhalte eines Original-MBSR-8-Wochen-Kurses vermittelt und täglich geübt. Nach und nach wird sich tiefe Ruhe und Frieden in Ihnen einstellen können.

Lernen Sie achtsam kommunizieren, mit Stress kompetent umzugehen und erleben Sie das wunderbare achtsame Umfeld eines buddhistischen Klosters im Odenwald.

Mo, 23.9.24 - Fr, 27.9.24

Kursangebot      Achtsamkeits-Wochenend-Seminare