Achtsamkeits-Wochenend-Seminare

Innehalten - Atmen - BewusstSein - Werte leben - Genießen

Zeit und Raum zum Kraft tanken

Die Achtsamkeits-Wochenenden bieten Ihnen eine Oase der Kraft und der Inspiration. Sie sind Impulsgeber und unterstützen Sie, sich auf das auszurichten, was Ihnen wirklich wichtig ist.

Halten Sie das Hamsterrad an und gönnen Sie sich eine Auszeit sowohl zum Entspannen und Ausruhen als auch zur nachhaltigen Veränderung Ihres Alltags.
Die Seminare werden im Odenwald, Taunus oder Hunsrück stattfinden. Welches Seminarhaus zu welchem Termin gebucht wird ist derzeit noch in Verhandlungen. Alle Seminarhäuser mit denen ich zusammenarbeite bieten eine herrliche Umgebung und wunderschöne Natur. Ich lege Wert auf Genuss, Erholung, Ruhe und ein warmes und liebevolles Ambiente. Sie sollen sich willkommen und umsorgt fühlen. Alle Seminarhäuser sind aus dem Großraum Rhein/Main in ca. 1 Std. erreichbar.

Die nächsten Seminare 2017:

Entschleunigen-Innehalten-Ausrichten im September und Dezember 2017
Dieses Wochenende gibt Zeit und Raum zum Entschleunigen und Reflektieren. Es ist eine Gelegenheit zu überprüfen, ob Sie so leben, wie Sie leben möchten. Es ist eine Gelegenheit sich selbst wieder näher zu kommen und aufzutanken. Ganz nach dem Motto Timeout statt Burnout. Neben Achtsamkeits-Übungen aus dem MBSR-Training wird das Thema Stresskompetenz vertieft und es wird auch Gruppenarbeiten geben.

Achtsamkeit für Paare im April 2017
Im oft so stressigen Alltag bleibt oft keine Zeit für Zweisamkeit. Automatismen, Vorwürfe und Schuldzuweisungen sind oft die Regel und die Liebe bleibt auf der Strecke. Das Ziel des Seminars ist es, eingefahrene Muster zu erkennen und zu durchbrechen. Wir benutzen Werkzeuge wie Achtsamkeitsübungen für den Körper und achtsame Kommunikation. In einem geschützten Raum können Sie sich in diesem Seminar wieder näher kommen. Lernen Sie sich neu kennen und finden sie zu einem nährenden und wertschätzenden Miteinander. Es lohnt sich !!

Göttinnen-Wochenende im Mai 2017
Ein wundervolles Seminar für Frauen, um sich der eigenen Weiblichkeit wieder bewusst zu werden. Es wird ein Wochenende voller Würde, Liebe und Lachen und Selbstvertrauen, Selbstwert und Selbstliebe werden genährt. Das sollte sich jede Frau wert sein, denn in jeder Frau steckt eine Göttin. Es gibt keinen religiösen Hintergrund.

Anreise Freitag 18 Uhr. Beginn des Seminars nach dem gemeinsamen Abendessen. Ende des Seminars Sonntag 16 Uhr.

Zu allen Seminaren schicke ich Ihnen gerne detaillierte Informationen per mail.
  Kursbezeichnung Wochentag Anfangszeit Startdatum wie oft Honorar ab Kursleiter  
Achtsamkeit für Paare nächster Termin ist in Vorbereitung Freitag 19:00 Uhr 28.04.2017 1 x 250,00 Martina Fritz anmelden
Göttinnen-Wochenende Freitag 19:00 Uhr 19.05.2017 1 x 230,00 Martina Fritz anmelden
Entschleunigen-Innehalten-Ausrichten Freitag bis Sonntag 19:00 16:00 Uhr 15.09.2017 1 x 230,00 Martina Fritz anmelden
Entschleunigen-Innehalten-Ausrichten Freitag bis Sonntag 19:00 16:00 Uhr 01.12.2017 1 x 230,00 Martina Fritz anmelden


Angebot für Frühbucher 190,00 €
Seminar Entschleunigen im Sept. ... 30. Juni 2017
Seminar Entschleunigen im Dez. ....... 30. Sept. 2017


Angebot für Frühbucher 230,00 €
Seminar Achtsamkeit für Paare .... 31. März 2017


Angebot für Frühbucher 190,00 €
Seminar Göttinnen-Wochenende .... 17. April 2017

Die Preise für die Unterkunft bewegen sich in einem moderaten Rahmen pro Tag 55 €-76 € je nach Zimmer inkl. Vollpension.

Impressionen Romantikmühle