Nächste Auszeit im Kloster BuddhasWeg am 15.3.19 - 17.3.19 Befreie Deine innere Kraft


Wut, Ärger, Traurigkeit, Angst, sich getrieben fühlen ... sind Gefühle, die nicht besonders gesellschaftsfähig sind. Bei diesem Seminar schaffen wir in einem geschützten Raum, einen bewussten Zugang zu diesen Gefühlen und erfahren, wie Achtsamkeit Ihnen hilft, mit diesen Gefühlen umgehen zu lernen und wieviel Kraft dies freisetzt. Kommen Sie sich selbst wieder näher und erlauben Sie sich ganz Sie selbst zu sein!

Weitere Informationen über MBSR finden Sie unter Achtsamkeit und in unserem Kursangebot.